苎麻孕妇可以吃。苎麻叶属于营养价值较高的绿色蔬菜，含有多种维生素和微量元素，例如维生素A和维生素C。能够促进胎儿的眼睛和皮肤的发育，增加孕妇的免疫功能。麻叶中的铁含量非常高，可以预防孕期发生贫血。麻叶中的膳食纤维含量较多，可以润肠通便，促进肠蠕动，不过建议脾胃虚寒者慎服。

苎麻是荨麻科、苎麻属亚灌木或灌木植物。别称：野麻（广东、贵州、湖南、湖北、安徽），野苎麻（贵州、浙江、江苏、湖北、河南、陕西、甘肃），家麻（江西），苎仔（台湾），青麻（广西、湖北），白麻（广西）。

苎麻叶是蛋白质含量较高、营养丰富的饲料。麻根含有“苎麻酸”的药用成份，有补阴、安胎、治产前产后心烦，以及治疔疮等作用。麻骨可作造纸原料，或制造可做家具和板壁等多种用途的纤维板。麻骨还可酿酒、制糖。麻壳可脱胶提取纤维，供纺织、造纸或修船填料之用。鲜麻皮上刮下的麻壳，可提取糠醛，而糠醛是化学工业的精炼溶液剂，又是树脂塑料。